Le plan de swing

OUI ! -1-



NON! -2- Les images, réalisées à partir de vidéos, relèvent les positions lors de la montée.

On distingue souvent le swing sur un plan du swing sur deux plans. Même sur un swing dit "sur un plan" la tête de club revient en principe sur un plan plus horizontal au downswing (descente) qu'au backswing (montée) comme on le voit sur l'image 1 (d'après le swing de Aaron Baddeley). Il arrive souvent que les amateurs fassent l'inverse, à cause d'une montée trop intérieure (le club part derrière) comme on le voit sur l'image 2. L'inconvénient est un retour extérieur qui provoque un trajet de la tête de club qui coupe la ligne de jeu en provenance de l'extérieur ce qui peut provoquer un slice (parfois une gratte ou un top) .

Si la posture et le grip sont déterminants, Michel TEICHET explique dans la vidéo "changement de direction"sur http://coachingolf.com/ la façon de revenir sur un plan plus horizontal notamment avec un wedge

Putting : le grip inversé

DUC grip standard

MINOR : grip inversé

Les interrogations autour du putting sont permanentes chez les golfeurs de tous niveaux : matériel, posture, grip, lecture de green, mental... Il est vrai que beaucoup de points se perdent ou se gagnent dans ce secteur. Les champions surprennent comme en témoigne aujourd’hui l’intérêt soulevé par la prise « Di Marco ». J’aimerais parler du grip inversé dont l’intérêt est mal compris à moins qu’il ne s’agisse de la plus totale indifférence. Pourtant je crois qu’il peut rendre service et être essayé très facilement.


Ce grip n’est pas nouveau, de nombreux pros en sont des adeptes. On peut citer Bruce LIETZKE vainqueur de nombreux open dans les années 80 aux Etats-Unis (Bob Hope, Byron Nelson…), aujourd’hui chez les seniors (US senior open en 2003). J’ai adopté ce grip en lisant un article de Padraig HARRINGTON dont le père lui a enseigné le principe dès le plus jeune âge. Gregory HAVRET et bien d’autres font des merveilles avec.

Dans le swing de golf, il y a des raisons bio-mécaniques qui justifient que la main gauche soit au dessus de la main droite (On parle ici dans le cas d’un droitier). Ceci est démontré depuis plus d’un siècle et les exceptions sont alors aventureuses. Pour le putting, rien ne justifie qu’il en soit ainsi. Il y a même grand avantage à inverser :
La main gauche en dessous assure un alignement solide de l’avant-bras et du dos de la main qui évite toute action du poignet à l’impact. Seuls les gros muscles agissent ce qui est nécessaire pour la régularité.
Mais surtout si la main droite est en bas (grip du swing), dès la traversée de la balle le mouvement de balancier fait remonter la tête de club à moins d’abaisser considérablement l’épaule droite comme on le voit avec Duc sur la première photo. Cela ne se produirait pas si le bras droit du golfeur était plus long que le gauche. Il faut donc positionner la main droite en haut du club pour éviter d'abaisser l'épaule droite. Ceci permet de prolonger la partie du trajet de la tête du club où elle est au raz du sol afin d’accompagner la balle le long d’un rail imaginaire (seconde photo).

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Quand Tiger nous faisait rêver...

C'était en l'an 2000...

Alignement : frappeur ou lanceur?

Positionner d'abord le pied droit ou gauche?

C'est peut-être un détail pour vous

Mais pour moi ça veut dire beaucoup...

L’amateur se place…
La tendance des joueurs lambda (comme moi avant de lire mon blog) est de positionner solidement d’abord le pied gauche. A partir de ce point fixe la main gauche positionne la tête de club puis la droite vient ensuite se greffer. Résultat : un stance fermé par rapport à l’objectif une fois sur deux.
L’ordre de placement est ici :
1 Pied gauche
2 Main gauche
3 Main droite
4 Pied droit

Le pro se place…
Regardez bien à la TV, la plupart font ainsi : avec la main droite ils placent d’abord la face de club devant la balle de façon à viser précisément l’objectif. Le pied droit est le « point fixe », placé en correspondance avec le club et la main droite. Le pied gauche est un peu en retrait. C’est ensuite qu’il est ajusté. Puis vient la main gauche.
L’ordre est :
1 Main droite
2 Pied droit
3 Pied gauche
4 Main gauche

L’amateur veut frapper !
C’est naturel. A la fête foraine vous voulez battre le record de frappe sur le punching-ball qui mesure l’intensité du coup : vous positionnez le pied gauche devant et , en appui sur la jambe gauche vous envoyez votre droit des familles. Même chose avec un marteau pour enfoncer un clou : jambe gauche devant : essayez. Je me souviens que dans One million dollar baby Clint Eastwood disait : « si tu frappes du droit tu es sur la jambe gauche . Ensuite tu frappes du gauche, tu es sur la jambe droite ». Michel TEICHET pro de golf et ancien boxeur m’a confirmé ce point: voici son point de vue :

Jungolf :

- Un boxeur qui tire un direct du droit, il prend essentiellement appui sur sa jambe gauche, vrai ou faux?

Michel TEICHET :

- Si c'est un enchainement gauche droite OUI, si c'est retrait contre NON (là tout est à droite), le tranfert (ou appui) se fait avec l'inertie
Positionner d’abord le pied gauche est la préparation de celui qui veut frapper.

Le pro veut lancer !
Mimez le geste de celui qui lance un caillou au raz de l’eau pour faire des ricochets. Vous placez d’abord le pied droit. D’ailleurs, faites un arrêt sur image à l’armement : vous êtes sur la jambe arrière .

Positionner d’abord le pied droit est la préparation de celui qui veut lancer.

Tactique ou stratégie?

Je me suis aperçu, à l'occasion de discussions, que les golfeurs hésitent sur le comportement à adopter : offensif ou attentiste ? Attaquant ou prudent ? Instinctif ou réfléchi ?
D’où les déceptions :
« j’ai été trop ambitieux, j’ai joué petit-bras, j’ai trop attaqué , j’ai ralenti dans la traversée etc… ».
Et cela débouche souvent sur des questions sur l’attitude puis sur le mental qui sont peut-être mal posées.

De quoi parle-t-on ? A quel niveau dans le déroulement du jeu se pose la question de l’attitude ?
Le vocabulaire utilisé dans le jeu d’échecs, issu de principes militaires, distingue tactique et stratégie. La tactique concerne la puissance et l'efficacité du coup joué, la stratégie c'est du plus long terme, c'est le "plan de bataille" sur un trou (voire sur 18, voire sur 72...). Les capacités tactiques peuvent se voir au practice (distance, régularité, maîtrise des différents effets et trajectoires), les capacités stratégiques non.

Il y a bien-sûr interférence entre les deux : on ne peut envisager de prendre le green d'un par 5 en deux en passant au dessus des arbres d'un dog-leg (stratégie) que si l'on est sûr d'assurer le drive (tactique). Sinon il peut être très stratégique de décider de le prendre en régulation.Le "tempérament" du joueur peut intervenir sur l'une ou l'autre des deux dimensions mais de manière différente : on peut avoir une stratégie ambitieuse (trop?) et jouer le coup pausément (trop?) ou avoir une stratégie de père de famille (trop?) et jouer le coup avec un punch d'enfer (trop?). Les combinaisons sont infinies et c'est toute la richesse du golf.
Quoi qu’il en soit la capacité à adopter telle ou telle tactique relève de la techique du swing alors que la stratégie relève de la connaissance du jeu et du calcul rationnel sur la base d'une certaine capacité tactique.

Faut-il attaquer les coups selon un plan pausément réfléchi ou se fixer des objectifs ambitieux sur la base d'une technique calmement maîtrisée?

Tous les chemins sont bons s'ils vous permettent le mat!

HAPPY 07 !!!!!!!!!!!!!